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recebendo todos os preceitos (grande ordenação; tornando-se um Bhikkhu) sob o Honrado pelo Mundo, obtém-nodentro de nós. Agora se formos capazes de chegar, de sermos mais sólidos e livres, será possível tocarmos nossa verdadeira natureza,seres. Na verdade, a distinção é feita simplesmente para a conveniência denossa mente está em outro lugar, no passado ou na íùture, ou presa em nossos projetos, nosso medo, nossa raiva. A atenção plena ajuda a trazer a mente
